La Mindfulness è una pratica secolare che affonda le sue radici nelle tradizioni meditative orientali e ha una influenza crescente nel mondo della crescita personale e delle relazioni di aiuto. In tutto il mondo molte persone trovano nella pratica di Mindfulness un valido supporto al benessere e al miglioramento della qualità della vita.
A chi è rivolto?
L’incontro è aperto ai professionisti della relazione d’aiuto.
Di che cosa parliamo
La compassione è la capacità di rimanere aperti alla sofferenza propria e degli altri, rispondendo alle situazione difficili senza seguire giudizi e autocritica, attingendo alla consapevolezza (mindfulness), alla gentilezza e alla capacità di rendere omaggio e celebrare la nostra umanità, permettendo di far fronte ai fallimenti della vita.
Obiettivi del corso
Nello specifico, gli obiettivi formativi primari sono:
Mindfulness e Compassione: storia e concetti base
L’atteggiamento nella Mindfulness
Focus sulla gentilezza
Componenti della compassione
Compassione per se stessi
Compassione nella vita quotidiana e nella professione
Docente: Tiziano Casonato
Svolgimento
Durata: 8 ore di formazione
Quando: Sabato 29 novembre 9.00/13.00-14.00/18.00
Dove: APS “ La Casa Azzurra” - Via Anconitano 1 – 35024 Padova (PD)
Contatti per informazioni e iscrizioni
Email:
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Antonietta cell. 3425292444
Costo: € 50.00 IVA esente + 10.00 euro tessera associativa annuale
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