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La Mindfulness è una pratica secolare che affonda le sue radici nelle tradizioni meditative orientali e ha una influenza crescente nel mondo della crescita personale e delle relazioni di aiuto. In tutto il mondo molte persone trovano nella pratica di Mindfulness un valido supporto al benessere e al miglioramento della qualità della vita.
A chi è rivolto?
L’incontro è aperto ai professionisti della relazione d’aiuto.
Di che cosa parliamo
Il corso, teorico-pratico, ha un’enfasi nell’apprendimento esperienziale e ha lo scopo di fornire ai counselor e agli operatori nelle relazioni di aiuto delle abilità di mindfulness per sviluppare maggiore consapevolezza, accoglienza, comprensione non concettuale dei pattern abituali, comunicazione consapevole, relazione empatica, potenziamento della resilienza e prevenzione del burn out.
Obiettivi del corso
Nello specifico, gli obiettivi formativi primari sono:
- Mindfulness: storia, modelli e concetti base
- Riconoscimento della mente instabile e dei fattori che la determinano
- Passare dalla mente instabile alla mente stabile
- Sperimentare il corpo
- Self-Inquiry: Fare emergere una motivazione sentita e ecologica
- Accoglienza: introduzione all’integrazione di mindfulness e compassione
- Mindfulness nella vita quotidiana e nella professione
Docente: Tiziano Casonato
Svolgimento
Durata:8 ore di formazione
Quando: Domenica 29 novembre 9.00/13.00-14.00/18.00
Dove:La Casa Azzurra- Via Anconitano 1 (zona Guizza), 35124 Padova
Contatti per informazioni e iscrizioni
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Antonietta cell. 342.5292444
Costo: € 50.00 IVA esente + 10.00 euro tessera associativa annuale
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