Martedì 10 novembre 2009
dalle ore 17,30 alle ore 20, 00
Seminario
gratuito
Dall’ansia alla paura…
“Come liberare il gatto dal sacco”
"Evito di parlare in pubblico " - “Non prendo l’aereo eppure vorrei viaggiare" - “Non riesco più ad uscire da sola" - "Debbo bloccarmi se in autostrada incontro una galleria"; - "Non riesco a stare a lungo in fila alla Posta od in Banca... o seduto sulla poltrona in un cinema, se non ho una via di fuga!".
Queste sono solo alcune delle difficoltà che sperimenta chi soffre di ansia e\o attacchi di panico.
Il seminario a carattere informativo e divulgativo sarà articolato in una parte espositiva relativa agli aspetti generali dei disturbi d’ansia e dei trattamenti maggiormente efficaci, e in una parte esperienziale relativa al come riconoscere e gestire le emozioni, ridurre le manifestazioni psicosomatiche dell’ansia, imparare rilassarsi.
Il seminario si svolgerà presso la sede della SiPGI Campania in via Simonetti, 22– Torre Annunziata (NA).
Per partecipare è necessaria la prenotazione da effettuarsi presso la segreteria della SiPGI:
Tel e Fax 081 536 48 76
E-mail
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