Conosci te stesso e modifica pensieri, abitudini e azioni verso il cambiamento che vuoi.
Una giornata dedicata a migliorare le tue relazioni e la tua comunicazione.
Non è sempre così facile cambiare. Il nostro cervello infatti tende a riproporre in modo automatico le medesime azioni.
Comprendere come funziona la mente umana ti consentirà di trovare nuovi pensieri, azioni e abitudini da utilizzare nella tua quotidianità per raggiungere il cambiamento che desideri nel lavoro, in famiglia, con gli amici o negli affetti.
Obiettivi:
Attraverso questo workshop riceverai un’introduzione alle recenti acquisizioni neuro-scientifiche che ti aiuterà a comprendere come funziona la nostra mente.
Sperimentandole nella pratica acquisirai riferimenti personali su come funzioniamo e su come allenarti e utilizzarti al meglio per raggiungere i tuoi obiettivi e migliorare le tue relazioni nei diversi ambiti della tua vita.
Programma
CONOSCERE PER AGIRE
Grazie alle neuroscienze è possibile scoprire i meccanismi che influenzano il nostro cervello e le dinamiche da questo messe in atto. Il nostro cervello è alla base delle nostre relazioni con ogni parte dell’ambiente che ci circonda; comprendere come funziona ti aiuterà quindi a migliorare la tua vita quotidiana.
Questi alcuni contenuti che svilupperemo durante il corso:
- il cervello tripartito e le nostre 3 dimensioni;
- l’Interprete e il nostro dialogo interno;
- le credenze e le convinzioni limitanti;
- dal modello reattivo al modello proattivo;
- l’intelligenza emotiva;
- osservazione e ascolto attivo;
- la comunicazione empatica.
La durata è di 7 ore + 1 ora libera per il pranzo.
E' necessaria iscrizione al 349-2115950 o
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Sarà attivato con un numero minimo di 8 partecipanti ed in caso di mancato raggiungimento sarà annullato e la quota di iscrizione verrà rimborsata.
http://chiaramicalizzi.it/event/il-nostro-cervello-istruzioni-duso-per-il-cambiamento/
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