Il counseling è un intervento preventivo di aiuto rivolto alla persona che vive una situazione di momentaneo malessere o disagio.
E' un intervento tendenzialmente breve che attraverso il colloquio orienta verso la soluzione del problema.
Il counseling si rivolge al singolo, alle famiglie, a gruppi e istituzioni e può essere erogato in vari ambiti, quali privato, sociale, scolastico,sanitario, aziendale.
Il counselor è colui che offre il suo tempo, la sua attenzione interessata e partecipativa, nonché il suo rispetto a chi si trova in una condizione di difficoltà e di incertezza e che, attraversando un momento di difficoltà, sente la necessità di chiarificare alcuni aspetti di sé, anche in rapporto all’ambiente che lo circonda.
Tra i benefici...
- Prendere decisioni personali e professionali con maggiore chiarezza
- Migliorare le proprie competenze relazionali e comunicative
- Migliorare la conoscenza di sé e l’autoconsapevolezza
- Imparare a gestire lo stress e superare momenti di difficoltà transitori
- Gestire e superare problemi di natura non psicopatologica
- Migliorare l’autostima e la fiducia in se stessi
- Imparare a gestire emozioni, conflitti, sentimenti e pensieri
- Recuperare l'equilibrio
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