"Una madre è contenta di essere niente altro che una madre; ma dove troveresti un’altra persona che è soddisfatta con questo solo ruolo?" (D.W. Winnicott)
Il rischio è che dopo diversi anni passati a fare la mamma ventiquattro ore su ventiquattro, ci si possa sentire totalmente isolate, con la sensazione di essere l'unica donna ad avere problemi con i figli e di riflesso con il proprio compagno. Tutti abbiamo bisogno di una pausa, di ritagliarci un po di spazio per noi stessi.
Può essere sufficiente un piccola parentesi di una-due ore alla settimana da dedicare a se; incontrarsi con un'amica in un bar per bere qualcosa e scambiare due chiacchiere, andare in una beauty farm, in libreria, ecc. Iniziando a dedicare un po di tempo a se stessi, alcuni aspetti problematici diventano più gestibili.
Si inizia a stare meglio, ci si dedica al proprio aspetto, alla dieta ecc, anche il rapporto con il marito migliora e lui si dimostra più attento e e più attivo nel ruolo di genitore.
Un piccolo cambiamento che può creare dei grandi risultati.
Dott. Giuseppe Mirabella
| < Prec. | Succ. > |
|---|