IL PROPRIO SOGNO


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Premetto che la Gestalt è una tecnica che mi ha affascinato da sempre e consultando testi ed articoli, trovo spesso degli argomenti che mi incuriosiscono e mi nutrono allo stesso tempo. Vorrei condividere con voi una riflessione riguardo ad un articolo che ho letto alcuni giorni fa  proprio legato al lavoro sui sogni utilizzando la tecnica della Gestalt. Il significato attribuito ai sogni è molto differente a secondo dell'orientamento psicologico di riferimento e per la psicologia gestaltica si attiva una comunicazione che l'individuo si dà nel tentativo di integrare le proprie sottoparti problematiche, tutti i frammenti della propria personalità.

Mi ha colpito un esempio di un ipotetico lavoro gestaltico: "Se questa notte nel sogno ti trovi in una situazione di conflitto o davanti a qualcosa che ti minaccia, vedi se puoi renderti più consapevole dell'esistenza del conflitto e fai del tuo meglio per divenire più attivo. Non rimanere passivo. Lotta per mantenere la tua posizione e non arrenderti. Mantieni il tuo punto di vista sino in fondo. Se si tratta di più di un conflitto, per esempio che la tua stessa vita è in pericolo, vedi se puoi lottare contro che ti minaccia"

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