Il sentiero dei dieci passi: Percorso formativo di Counseling per accrescere la conoscenza di sè

Regina reginella quanti passi devo fare per arrivare al mio castello con la fede e con l'anello?

 

"Il sentiero dei dieci passi" consiste in un percorso di Counseling individuale di dieci sessioni. Ogni sessione consente di investigare su una tematica che ti permetterà di risvegliare la consapevolezza personale. 

Il percorso, strutturato e guidato in modo chiaro, accessibile e profondo, permetterà di dare e ricevere pienamente amore scegliendo di lasciar emergere e di dare voce alla tua parte più intima, creativa e vera.

Il percorso si compone di esercizi, visualizzazioni, meditazioni e disegni.

Per iniziare è necessario condividere alcuni principi:

Nonostante l'amore si manifesti in molte forme diverse possiamo definire l'amore come accettazione amorevole e rispetto di noi stessi e degli altri;

In qualità di esseri umani siamo nati con piena capacità di amare. È un'eredità divina;

In qualità di essere spirituali abbiamo la necessità di esprimere l'amore puro, servire, amare, sentire la totalità e l'unicità con la vita;

L'amore ha smesso di fluire liberamente per autodifesa perché in seguito ad esperienze dolorose abbiamo dovuto costruire barriere protettive sviluppando paura, resistenze, credenze e modelli di comportamento;

Siamo su questa terra per imparare ad amare, nessun altro comportamento è altrettanto importante

Non possiamo amare gli altri liberamente e pienamente finché non amiamo noi stessi;

I dubbi sul nostro valore ci rimandano immagini negative di noi stessi che si esprimono con frasi tipo:"non sono abbastanza", "non merito abbastanza", "non ne combino una giusta", questo ci impedisce di amare noi stessi;

Noi possiamo scegliere di abbattere le nostre barriere, sperimentare il fluire dell'amore e scegliere di rispettare noi stessi e gli altri;

Scegliere di aprirci all'amore, scegliere di abbattere le barriere che gli abbiamo costruito contro, presuppone un agire differente, un cambiamento, una volontà, scelte che portano ad una maggiore forza ed a un senso di libertà;

Chi ci aiuta a fare queste scelte è il nostro puro, profondo, amorevole centro interiore che non si fa condizionare dalle convinzioni della mente e dallo stato del corpo;

La scelta di portare più amore nella nostra vita va rinnovata spesso, ogni momento, ogni giorno;

La scelta di essere più amorevoli può essere facilitata da questo programma graduale di esercizi, meditazioni, principi che risvegliano la nostra consapevolezza personale. Il percorso, più di cuore che di scienza, è ispirato alla Foundation Findhorn. Molti di questi esercizi traggono la loro origine dalla Psicosintesi. 

 

Aminta +39 3482682540

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