SNAPform corsi ottobre - MINDFULNESS, COMPASSIONE E BENESSERE NELLE RELAZIONI DI AIUTO Cura di sé

La Mindfulness è una pratica secolare che affonda le sue radici nelle tradizioni meditative orientali e ha una influenza crescente nel mondo della crescita personale e delle relazioni di aiuto. In tutto il mondo molte persone trovano nella pratica di Mindfulness un valido supporto al benessere e al miglioramento della qualità della vita.

 

A chi è rivolto?

L’incontro è aperto ai professionisti della relazione d’aiuto.

Di che cosa parliamo

La compassione è la capacità di rimanere aperti alla sofferenza propria e degli altri, rispondendo alle situazione difficili senza seguire giudizi e autocritica, attingendo alla consapevolezza (mindfulness), alla gentilezza e alla capacità di rendere omaggio e celebrare la nostra umanità, permettendo di far fronte ai fallimenti della vita.

 

Obiettivi del corso

Nello specifico, gli obiettivi formativi primari sono:

 

*      Mindfulness e Compassione: storia e concetti base

*      L’atteggiamento nella Mindfulness

*      Focus sulla gentilezza

*      Componenti della compassione

*      Compassione per se stessi

*      Compassione nella vita quotidiana e nella professione

Docente: Tiziano Casonato

 

Svolgimento

Durata:8 ore di formazione

Quando: Sabato 31 ottobre  9.00/13.00-14.00/18.00

Dove:APS “ La Casa Azzurra” - Via Anconitano 1 – 35024 Padova (PD)

 

Contatti per informazioni e iscrizioni

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Antonietta cell. 3425292444

Costo: € 50.00 IVA esente + 10.00 euro tessera associativa annuale

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